¿Te preocupa tener problemas de juanetes? No te resignes, este padecimiento no se “hereda” de la noche a la mañana, ya que más que una tendencia genética los juanetes ocurren al tener cierta forma de pie que conlleva a pisar de determinada forma. Sin embargo, existen distintas alternativas que puedes poner en práctica para prevenir de forma efectiva que tus juanetes se salgan de control.

Una de las prácticas que puedes comenzar a incluir en tu rutina es el hacerte consciente en tu forma de pisar. Concretamente, el tener tendencia al pie vago, es decir caminar con el pie hacia adentro, genera un exceso de carga en la zona del metatarso, esto sin mencionar que dicho problema puede ser agudizado por el uso de tacones y otros zapatos con frente picudo. Por lo mismo, es de gran ayuda el utilizar zapatos ortopédicos e incluso una plantilla que mejore el reparto de carga y libere de presión las articulaciones. Finalmente, la solución más efectiva para prevenir los juanetes es el utilizar una férula de inmovilización para corregir la postura incorrecta del dedo gordo del pie.

Bauerfeind® te ofrece dos opciones sumamente efectivas y de calidad alemana para el
cuidado de tus pies. ValguLoc® es una ortesis que de forma anatómica mantiene los dedos de los pies sobre el eje adecuado, aplicando una pequeña fuerza y estirando las partes acortadas de las cápsulas y partes blandas del dedo. A su vez, su versión ValguLoc II te permite una movilidad indolora del dedo si se utiliza en los estados iniciales del juanete, evitando incluso el avance de la posición incorrecta de éste. La articulación multidimensional de la ortesis mantiene el dedo en un ángulo predeterminado, evitando su flexión o bien liberándolo gradualmente. En ambos productos, es importante recalcar que deben ser utilizados sin calzado.

Vive tu vida sana y con la mayor libertad de movimiento. ¡No te resignes y ponle un alto a los juanetes! #MotionIsLife